NEWS【メンズ脱毛】日焼けはいいの?悪いの?
2022.02.10
今回はリサが
ブログ担当です(⋈◍>◡<◍)。✧♡
今回は日焼けについてです!
夏だけ海やプールで焼く方もいれば、
一年中日焼けサロンに通う方も
いらっしゃるかと思います☺️
日サロは綺麗に焼けるイメージです😎
また、ボディビルダーや筋トレを
しているマッチョな方も
焼いている率高いです😊
安全に綺麗に焼けたらいいですよね♪
日焼け中の脱毛について
脱毛中は日焼けに
注意しなければなりません。
黒いものに反応してしまい
火傷の可能性があります!
ですのでタトゥーや刺青が
入っている方も要注意です( ˘•ω•˘ )
なぜかというと、
剥がれてしまいます。
せっかく綺麗にいれたのに
もったいない!
タトゥーはお痛み熱さを感じるので
お断りしております。
ですが、ギリギリまで当てることは
できるのでご相談しながらやっていきましょう!
the BLEUのTHR脱毛では
日焼け肌は施術可能です!!
↓THR脱毛についてはコチラ↓
https://the-bleu.jp/post-2881/
ただ、日焼け直後の赤いお肌や
直近で日焼けする予定がある時は
施術はできないので注意です🙁
なぜ脱毛できないの?
脱毛サロンで
「乾燥するから保湿してくださいね~」と
言われることが多いですよね(;O;)
ちゃんとした理由があります!
照射した際の光の熱で
お肌の水分を飛ばしてしまうことで
乾燥につながるからです。
THR脱毛は赤外線の光を浸透させるため
お肌への負担は最小限ですが
乾燥してしまったり
ダメージはあります。
日焼けはお肌が
炎症を起こしている状態
(軽い火傷)です。
お肌を擦ったり
シェービングをしたり、
刺激を与えることはNGです!
なので安静にしておきましょう( ◠‿◠ )
日焼けのデメリット
×サンバーン(日光皮膚炎)の可能性
→軽い火傷状態でかゆみや赤みがでる。
炎症後、色素沈着が残ります。
×光老化
→しみ・くすみ・たるみ・しわのもと
×熱中症の可能性
→水分を取り適度な時間にしましょう。
×脱毛ができない
→赤くなっている場合は施術不可です。
脱毛後もいつもより
お肌を気にしてあげましょう( ◠‿◠ )
日焼けのメリット
~からだ編~
〇がん抑制
→大腸がんなど抑制する効果がある
ビタミンDを生成できる
〇生活習慣病の予防
→高血圧や糖尿病などに
かかりにくくなる
〇アレルギー・皮膚疾患の抑制
〇基礎代謝が高くなる
→太陽光に含まれる
赤外線で体を温めることができる
〇長生きしやすい
→加齢に伴う疾患を
引き起こす物質の蓄積を防ぐ
〇睡眠の質を向上させる
→朝に光を浴びるのがおすすめです🤩
~こころ編~
〇うつ病予防
→冬は日照量が少なく
うつになりやすいので
サプリメントで補うのがベストです!
〇幸せホルモンの分泌
→セロトニンという
ホルモンの分泌があります。
植物でいうと《光合成》です🌳
適度に太陽に当たりましょう!
焼きすぎ!日に当たらなすぎ!は
からだにも、こころにも良くないです😭
適度な日焼けは健康的に見えますし、
幸せホルモンが増えたり
生活習慣病の予防ができたり
おすすめです(∩´∀`)∩
また日に当たる以外にも
幸せホルモンを増やすことができます!
それは筋トレです!!!!
トレーニングをすることにより
男性ホルモンも増えるので
いいことづくしです( ◠‿◠ )
男性ホルモンが増えると・・
体毛が濃くなり体格がよくなります。
テストステロン(男性ホルモン)が多いと
エネルギーがあふれているので
男性的な魅力が増えます🚹
女性からモテるのも間違いなしです!!笑
逆に男性ホルモンが減ると・・
環境やストレスにより40代以降
急激に減少する場合も少なくありません。
身体としては
・筋力の低下
・メタボ、お腹まわりが大きくなる
・寝ても疲れがとれない
・頻尿
精神的には
・やる気や記憶力が低くなる
・寝つきが悪い
・不安感がある
・イライラする
自律神経が乱れるため、
耳鳴りや動悸、汗がかきやすい
疲れやすく息切れが多くなります(:_;)
男性ホルモンの減少は
男性更年期障害を引き起こすもと
ということになります!
女性だけではなく男性にも
起こることなので、
しっかり対策していきましょう😭
対策についてはどうしたらいい?
◎タンパク質多めの食事にする
→卵や肉、大豆製品、魚を多めの
食事を心がけましょう❣
◎亜鉛を摂る
→上記の食べ物にも含まれていますが
ウナギや牡蠣、レバー、海藻、ゴボウ
おつまみ代表の枝豆にも含まれます!
◎しっかり睡眠をとる
◎筋トレ
→少しずつ無理しないように
継続していくことが大切です!
お腹周りが気になる方で、
トレーニングが難しい方は
マグニートを始めてみては
いかがでしょうか~😚
⇩マグニートについてはこちら⇩
https://the-bleu.jp/post-2985/
意識して取り入れてみましょう👦
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お気軽にご連絡ください❕
男性スタッフも女性スタッフもおりますので
安心してご来店くださいね^^
メンズ脱毛/メンズ痩身
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